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Pioneros en Fisioterapia y Pilates en Madrid: 23 años transformando vidas
Descubre el valor del ejercicio consciente y transforma tu rutina. El Método Pilates te ayuda a conectar mente y cuerpo, mejorando tu bienestar, postura y calidad de vida.
Ejercicio habitual vs ejercicio consciente: descubre por qué el Método Pilates marca la diferencia
Descubre el valor del ejercicio consciente y transforma tu rutina. El Método Pilates te ayuda a conectar mente y cuerpo, mejorando tu bienestar, postura y calidad de vida.
¿Sabías que las máquinas de Pilates nacieron en un hospital tras la Primera Guerra Mundial?
Descubre el origen del Pilates con máquinas y sus beneficios. Con 20 años de experiencia, en Sane Fisio y Pilates te ayudamos a fortalecer tu cuerpo, mejorar tu postura y aliviar el dolor con sesiones guiadas por fisioterapeutas. Estamos en Madrid, junto al Retiro.
LESION MENISCAL SIN TRAUMATISMO
Una alineación incorrecta de una articulación mantenida en el tiempo. Asu vez ese "varo" o valgo de rodilla puede ser la adaptación del cuerpo a otra desestructuración en la postura correcta general y es necesario realizar una valoración global de la postura del paciente para determinar el origen del problema y dirigir el tratamiento a la causa y no al síntoma, obteniendo un mejor resultado.
COWORKING PILATES: SALA EQUIPADA CON MAQUINAS DE PILATES.
Alquiler por horas, para autónomos o empresas que quieren impartir clases de Pilates Máquinas, a sus clientes o pacientes, y no disponen de la equipación.
Pilates y biomecánica GDS: Posición Pilates de miembros inferiores
La práctica correcta del método Pilates, busca reeducar el movimiento correcto y para ello es necesario conocer la biomecánica fisiológica corporal. Cuando trabajamos las piernas en "posición Pilates", sabemos que debemos separar los dedos del
Pilates y dolor lumbar
La lumbalgia o dolor lumbar es uno de los síntomas que más frecuentemente presentan los pacientes o alumnos que asisten a nuestras sesiones de Pilates.
Pilates y Biomecánica según Método G.D.S.: Trabajo de hombros
Para mucha gente el entrenamiento con el método Pilates ha sido la solución a su lesión o dolor. Sin embargo, también escuchamos casos dónde la lesión comenzó con las clases de Pilates. ¿A qué es debido esto?
Serie de muelles con los brazos en el Cadillac
Sane Pilates: Fisioterapia y movimiento muestra a nuestra fisioterapeuta y experta en Pilates Auténtico, Ana María Sánchez, explicar la serie de muelles con los brazos en el Cadillac.
Ejercicio la torre de J.H. Pilates
Os dejamos un vídeo en el que se muestra la ejecución del ejercicio denominado la torre por J.H. Pilates.