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Fisioterapia músculo esquelética en Recoletos, Madrid
En SANE FISIOTERAPIA Y PILATES nuestro equipo de fisioterapeutas titulados trabaja para y con personas que buscan mejorar su calidad de vida a través del movimiento y la fisioterapia basada en evidencia. Nuestro enfoque se centra en aliviar molestias, mejorar la movilidad y prevenir recaídas, siempre con seguimiento profesional.
En nuestra clínica de fisioterapia y pilates, atendemos a personas con:
Especialistas en diferentes técnicas:
Tarifas
preguntas frecuentes (FAQS)
Clínica sane fisio y pilates:
Encuéntranos en el centro de Madrid, un oasis de salud junto al parque del Retiro
Fisioterapia y pilates terapéutico en pleno centro de Madrid: movimiento con respaldo profesional
Tu bienestar empieza aquí, pide tu cita
¡Nosotros te llamamos!
Este sitio web ofrece información general sobre bienestar físico y no sustituye el asesoramiento de un profesional sanitario. Las sesiones están dirigidas por fisioterapeutas titulados y colegiados, lo que garantiza seguridad y calidad en la atención.
Reseñas de clientes
Fisioterapia
La fisioterapia es una disciplina sanitaria que ofrece una alternativa terapeútica no farmacológica para el tratamiento de patologías agudas o crónicas a través de medios físicos tales como la terapia manual, la termoterapia o el ejercicio entre otros.
En SANE PILATES te ofrecemos sesiones individuales de 55 minutos de duración donde un profesional te escuchará y valorará para diagnosticar y aplicar el tratamiento más adecuado en tu caso, porque solucionamos lesiones y ante todo tratamos personas.
Gimnasia Postural: Vuelve a sentirte bien en tu cuerpo
Tu postura habla. Habla de tus hábitos, de tus cargas, de cómo vives y cómo te sientes.
Y cuando se desequilibra, también se desequilibra tu energía, tu descanso, tu estado de ánimo.
La gimnasia postural no es solo un método físico. Es una forma de reconectar con tu cuerpo, cuidarlo y enseñarle a moverse sin dolor, sin rigidez, sin esfuerzo innecesario.
En nuestra clínica de fisioterapia Sane Fisio y Pilates, situada junto al Retiro, en Madrid, las sesiones de gimnasia postural están impartidas por fisioterapeutas colegiados, especializados en G.D.S., con amplia experiencia en el acompañamiento de la reeducación postural.
¿Qué cambios puedo notar practicando gimnasia postural?
Detrás de una mala postura hay tensión, fatiga, estrés acumulado. Y el cuerpo lo soporta… hasta que dice basta.
La gimnasia postural te ayuda a:
Es prevención, es alivio, y también es transformación.
¿Quién puede beneficiarse de las clases de gimnasia postural?
Cualquier persona puede beneficiarse de las clases de gimnasia postural, especialmente quienes buscan mejorar su postura, puede ser la herramienta que estabas buscando para aliviar molestias musculares y prevenir lesiones.
No necesitas ser deportista, ni tener experiencia previa. Solo necesitas querer cuidarte.
¿Qué hacemos en las clases de gimnasia postural?
Creamos un espacio tranquilo, seguro y personalizado. Nada de forzar. Nada de compararte.
Trabajamos con respeto, escuchando tu cuerpo. Con ejercicios que combinan:
Sesión a sesión, verás y sentirás cómo tu cuerpo cambia. Cómo te cambia.
¿Dónde puedo practicar clases de gimnasia postural en Madrid?
Puedes practicar gimnasia o fisioterapia postural en nuestra clínica de fisioterapia en Recoletos, en el centro de Madrid.
Sane Fisio y Pilates se encuentra ubicada en el corazón del barrio de Salamanca, muy bien comunicado por transporte público: a 20 metros de la estación de Metro Retiro y muy próximo al cercanías y varios autobuses, lo que te permite llegar cómodamente desde cualquier punto de Madrid.
Reserva tu primera clase y empieza a cuidarte desde hoy
*Este contenido tiene fines informativos y no sustituye una valoración clínica personalizada. Las clases están dirigidas por fisioterapeutas colegiados, pero no constituyen un tratamiento médico. Para condiciones específicas de salud, consulta con tu especialista.
Fisioterapia de Suelo Pélvico en Madrid (Recoletos)
Vuelve a sentirte fuerte. Conecta con tu cuerpo. Vive sin miedo.
¿Sientes molestias tras el parto, presión en la pelvis o incomodidad al moverte?
¿Te cuesta hablar de escapes de orina o dolor en tus relaciones?
No estás sola. Muchas mujeres pasan por cambios que pueden afectar su bienestar físico e íntimo.
Y sí: hay formas profesionales de acompañarte en este camino.
¿Qué es la fisioterapia de suelo pélvico?
La fisioterapia de suelo pélvico es un abordaje terapéutico que busca mejorar el funcionamiento de la musculatura abdominal, pélvica y respiratoria.
En nuestra clínica en Madrid (Recoletos), trabajamos desde la escucha, la evidencia clínica y el respeto por tu cuerpo.
Cada plan es personalizado, según tus síntomas, objetivos y etapa vital.
¿Para quién está indicada?
La fisioterapia de suelo pélvico está recomendada en casos como:
¿Qué técnicas utilizamos?
Nuestros tratamientos son dirigidos por fisioterapeutas colegiadas, con formación especializada en salud pelviperineal.
Algunas de las herramientas que aplicamos:
Siempre con valoración previa, seguimiento individual y respeto absoluto por tu experiencia.
¿Quién imparte los tratamientos?
Las sesiones son realizadas por fisioterapeutas tituladas y colegiadas, con formación acreditada en:
¿Dónde estamos?
Nuestra clínica está en el barrio de Recoletos, Madrid, a unos pasos del Parque del Retiro.
Bien comunicada por metro (Retiro, Serrano) y bus.
Ofrecemos atención en un espacio íntimo, cómodo y preparado para ti.
Porque no es solo físico. Es emocional.
Recuperar tu suelo pélvico es recuperar parte de tu seguridad, de tu energía, de tu manera de habitar el cuerpo.
Mereces sentirte cómoda, libre, presente.
Preguntas frecuentes sobre suelo pélvico (FAQS)
Agenda tu valoración inicial. Estamos aquí para acompañarte.
Este contenido tiene fines informativos y no sustituye una valoración clínica profesional. Las sesiones de suelo pélvico en nuestra clínica son impartidas exclusivamente por fisioterapeutas colegiadas y cualificadas. Para condiciones clínicas específicas, consulta con tu ginecólogo/a o especialista médico.
