PILATES Y BIOMECÁNICA GDS: PELVIS NEUTRA

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El método Pilates trabaja los músculos centrales y más profundos del cuerpo para entrenar una postura estable y correcta. Es la parte del cuerpo que se conoce como "core", aunque el verdadero Método Pilates, incluye

Incontinencia y Postura

7 de junio, 2022|0 Comentarios

La incontinencia urinaria de esfuerzo es aquella disfunción en la que al realizar algún esfuerzo, toser, saltar, coger peso...genera escapes de orina involuntarios. Es una situación desagradable que puede llevar a la persona a reducir