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Beneficios del Método Pilates Auténtico en la incontinencia urinaria de esfuerzo (IUE)
Hace un año Susana Rodríguez, co-directora del centro Sane Pilates de Madrid presentaba los resultados de algunos estudios de los efectos de Pilates en la IUE.
La respiración según J.H. Pilates
Mucha gente que desconoce la verdadera esencia del Método Pilates cree equivocadamente que se trata simplemente de ejercicios respiratorios y estiramientos. Esta concepción sobre Pilates es errónea e incompleta.
Tratamiento conservador de la incontinencia urinaria
La incontinencia urinaria es la pérdida del control vesical dando lugar a escapes de orina que merman la calidad de vida de las personas.
¿Pilates o Abdominales Hipopresivos?
Dos tendencias actuales de entrenamiento ¿pero cúal es más recomendable?
La dama de Pilates
Romana Kryzanowska conoce a Joe Pilates cuando acude a su estudio por una lesión en su talón que le dificultaba bailar, queda enamorada del método y permanece ligada a él toda la vida.
El falso mito del beneficio del pilates para embarazadas
Entrevista a Susana Rodríguez de Sane Pilates en el Confidencial Digital el 13 de junio de 2016.