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Lactancia materna: problemas de succión en el bebé (parte 1)
Los problemas de succión en el recién nacido aparecen más de lo que nos gustaría a las familias y los sanitarios .
Comportamiento de miembro inferior según el método de cadenas musculares GDS
En el ejercicio que hoy mostramos vamos a desbloquear la articulación de la rodilla desde el desbloqueo de la articulación tibio-tarsiana.
Pilates y biomecánica GDS: bloqueo de rodillas
Uno de los puntos clave para la buena ejecución de los ejercicios del Método Pilates consiste en no bloquear las rodillas.
Comportamiento de cadenas musculares según GDS: la rodilla
Os dejamos un ejercicio que, además de eliminar y equilibrar tensiones del pie, tiene como objetivo desbloquear las rodillas.
Dolor de rodilla
La rodilla es una articulación víctima en la mayor parte de sus problemas. La causa de sus patologías no suele estar en la misma rodilla.
Comportamiento de cadenas musculares según GDS: articulación de la cadera
Os dejamos un ejercicio de utilización corporal o gimnasia postural para liberar la articulación coxo-femoral o cadera.