Durante el embarazo el ejercicio físico adecuado es fundamental para mantenerse en forma y preparar el cuerpo para el proceso del parto.🧘

En estos momentos lo más adecuado, si estás embarazada, es evitar las situaciones de riesgo que puedan suponer un contagio.

Por eso, en el centro de fisioterapia Sane Pilates, te ofrecemos clases de gimnasia para embarazadas, impartidas por fisioterapeutas especialistas en suelo pélvico, sin moverte de tu casa, a través de video conferencias.

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