Taller teórico-práctico: Método abdominal hipopresivos

Seguro que has oído hablar últimamente de los abdominales hipopresivos, pero ¿qué son? ¿para que sirven?

Sus objetivos fundamentales son:

  • endurecer la faja abdominal
  • afinar la cintura y conseguir un vientre más plano
  • mejorar la incontinencia y problemas del sistema ginecológico
  • conseguir una respiración eficaz y aumentar la capacidad respiratoria
  • mejorar la postura

Si quieres saber cómo se realizan estos ejercicios y probar una sesión, te esperamos el próximo sábado 9 de septiembre de 10 a 12 horas en nuestras instalaciones.

Plazas limitadas. Imprescindible reservar.

2017-07-07T12:26:57+00:00