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Taller teórico-práctico: abdominales hipopresivos
Seguro que has oído hablar últimamente de los abdominales hipopresivos, pero ¿qué son? ¿para que sirven?
Taller de control de suelo pélvico
SANE PILATES te propone empezar el año respondiendo a esas preguntas relacionadas con el periné que te preocupan pero de las que a veces no hablamos con facilidad.
Dolor durante las relaciones sexuales: dispareunia, la gran desconocida
La dispareunia es el dolor presente en las relaciones sexuales, tanto en hombre como en mujeres, especialmente durante la penetración.