Próximos talleres teórico-prácticos de suelo pélvico
¿Qué es el suelo pélvico? ¿Sufrir incontinencia urinaria es corriente? ¿Es normal que me duelan las relaciones? ¿Cómo puedo prevenir o solucionar estos problemas?
Postura y salud perineal
Un factor indiscutible que va a favorecer la aparición de disfunciones en el suelo pélvico de una mujer es su postura
¿Conoces tu suelo pélvico?
En SANE PILATES nuestros fisioterapeutas especialistas en periné te hablan abiertamente sobre incontinencia y prolapsos en nuestro próximo Taller de Control de Suelo Pélvico el 16 de noviembre.
El orgasmo: un ejercicio fantástico para tonificar tu suelo pélvico
¿Sabías que una vida sexual activa te ayuda además a mantener en buen estado tu musculatura perineal?