Utilización corporal o Gimnasia Propioceptiva: El hombro y miembro superior
En esta ocasión, os dejamos un ejercicio para liberar los miembros superiores de sus tensiones y que puedan moverse con mayor libertad.
En esta ocasión, os dejamos un ejercicio para liberar los miembros superiores de sus tensiones y que puedan moverse con mayor libertad.
Para mucha gente el entrenamiento con el método Pilates ha sido la solución a su lesión o dolor. Sin embargo, también escuchamos casos dónde la lesión comenzó con las clases de Pilates. ¿A qué es debido esto?
Junto a una cervicalgia o tortícolis, muchas veces aparece un molesto dolor en el ángulo interno y superior del omóplato, justo en la inserción del músculo angular del omóplato.
Una patología muy frecuente en nuestra sociedad. La ruptura o tendinitis de este tendón tras una caída o traumatismo es comprensible. Sin embargo, en muchas ocasiones la patología aparece sin traumatismo previo. La razón se
Con el método de observación global del cuerpo GDS, podemos detectar acciones musculares que tienen su influencia en segmentos del cuerpo situados a distancia.
Según Godelive, la creadora del Método GDS, el cuerpo se organiza en base a 6 cadenas de grupos musculares.
Curso completo de la metodología de Cadenas Musculares donde el estudio anatómico, biomecánico y morfo-funcional de cada cadena facilita la comprensión de cada patología y la elección de las diferentes técnicas de tratamiento basadas en G.D.S.
Este curso trata la propiocepción desde el punto de vista de las Cadenas Musculares y Articulares G.D.S.