Taller de masaje para bebés
No te pierdas nuestro próximo taller de masaje para bebés el próximo viernes, 15 de marzo!
No te pierdas nuestro próximo taller de masaje para bebés el próximo viernes, 15 de marzo!
Mantén tu cuerpo en forma durante el embarazo a la vez que te preparas físicamente para el parto y evitas las molestias propias de este maravilloso periodo de tu vida.
Comenzamos el año dedicando nuestro espacio a las futuras mamás y a los bebés con nuevos talleres.
La posición Pilates de miembros inferiores es exactamente la misma que la fisiología natural del ser humano sin patología.
En Sane Pilates comenzamos el año dedicando nuestro espacio a las futuras mamás.
Otra de las controversias que nos encontramos con frecuencia en la práctica correcta de Pilates es la respiración.
Hoy quiero hablaros de uno de los errores que con mayor frecuencia nos encontramos en los cursos y clases de Pilates: Cierra las costillas.